لأسنانٍ أكثرَ بياضاً

بمرور الوقت ، تصبح الأسنان صفراء أو تحمِل بقعاً. هذه المشاكل ناتجة عن العادات السيئة (الأغذية السكّرية، استهلاك السجائر ، الشاي والقهوة، الخ.. ). ولكن لا داعي للذعْر ،للحصول على أسنان صحيّة و أكثرَ بياضاً، دون عناء شديد ، ببساطة، اِكتف بتطبيق هذه النصائح...

1. بودرة الفحم الطبيعي

الفحم النباتي هو مخلّفات مكوَّنة من كربون صرف تنتج عن عمليّة نزع الماء من المواد النباتية ( مثل عدة أنواع من شجر الحور أو جوز الهند... ). للإنتفاع منها ، يمكنك إضافة القليل من مسحوقه مباشرة إلى معجون الأسنان الخاص بك عند القيام بتنظيف أسنانك.
يمكنك أيضا سَكب البعض من مسحوق الفحم في كوب أو وعاء صغير ،و نقع قطعةٍ من القطن الرطب في المسحوق ، ثم فرْك الأسنان الواحدة تلو الاخرى ، ثم ازالته بالغسل بالماء.
ستلاحظ بسرعة آثار تبييض الفحم وستحصل على أسنان ناصعة البياض . استخدام هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع سيكون كافيا.
لا داعي للخوف من إبتلاع الفحم، لا توجد مشكلة ، والفحم النباتي صالح للأكل! و هو أيضا ممتاز لمكافحة الإسهال.

2. صودا الخبز (أو بايكربونات الصوديوم)

من بين العديد من الخصائص التي يمتلكها صودا الخبز ، يُستعمل أيضاً لتبييض الأسنان لأنه مُزيل طبيعي للبقع . رُشّ فرشاة الأسنان الخاصّة بك بصودا الخبز و نظِّف به أسنانك مثل معجون الأسنان التقليدية.
يمكنك أيضا مزج صودا الخبز في عصير الليمون لصنع خليط ينظّف الأسنان . الليمون يساعد على تلميع الأسنان.
صودا الخبز هو مادة كاشطة ، ومن المهم أن تستعمل مرة واحدة فقط كحد أقصى في الاسبوع . ستحصل على نتيجة رائعة بعد 2-3 أشهر من الاستخدام المنتظم .

3. ملح البحر الخشن

بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من اليود ،الملح له عدّة خصائص مطهِّرة ومضادة للفطريات. مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، إغسل أسنانك بمزيج ملح البحر مع المياه الدافئة ( ستحصل على مياه مالحة ) ، ضع فرشاة أسنانك في هذا المزيج ثم قم بتنظيف أسنانك بها ،التبييض مضمون!